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Natación: 2 oros en Gandía

El sabado día 20 de febrero por la tarde se disputó una competición de pruebas de 200 metros en Gandía (Valencia). En total creo que no llegamos a 100 lo nadadores que allí nos dimos cita, lo que hizo que fuera muy amena y se nadaran rápido las pruebas.

Nadé los 200 braza y el relevo de 4x50 libres, y en ambas pruebas obtenimos un buen resultado. En los 200 braza, logramos ganar la prueba aunque con un discreto tiempo de 2 minutos 44 segundos, que sirvio para batir el record de la Comunidad Valenciana al menos.En los 4x50 libres nadé la ultima posta cuando el trabajo ya estaba echo, sobre todo gracias a Jose Luis Larrosa que hizo un fenomenal relevo y Juan Miguel Moro que tambien lo bordó, dejándome más de 5 segundos de ventaja sobre el 2º.

Me encontré bien, sobre todo porque pasamos varios dias en Sierra Nevada haciendo esqui de fondo y eso se nota mucho cuando bajas a nivel del mar, pero alli no nadé mucho y no estuve a mi mejor nivel. Ahora me esperan un par de entrenos de calidad para preparar el regional de cross de Murcia que se disputa el proximo domngo en Jumilla.
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Ganamos el cross de Lorca!!







Tras ser 2º y 3º en otros crosses, al fin ganamos una prueba del circuito de cross en categoría veterano A. Fue en Lorca, en el regional de clubs, donde tenía una motivación extra por hacerlo bien, ya que competíamos por clubs también y había que puntuar poco... Por clubs fuimos 3º en vet a..

La carrera era de casi 7 km. por un circuito facil, amplio y casi sin desnivel y pocos giros cerrados, lo cual me favorecía. Pude salir delante y situarme entre los primeros desde el principio. Alli me mantuve todo el tiempo en un grupo de 5 o 6 que al final se quedó 2, aunque de otra categoría, que disputamos el sprint... muy duro, pero salio bien, aunque yo no soy muy buen sprinter.

Por detras venían muy fuerte de mi categoría, pero gracias a este pique no me alcanzaron, pero faltó poco la verdad. A ver en la siguiente carrera si podemos entrenar duro para estar en mejor forma.
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Campeonato de España de natación



Estuve este fin de semana, la 15ª edición de los Campeonatos de España de Invierno de natación master que se disputaron en Castellón entre los días jueves 28 y domingo 31 de enero.

Nadé un total de 7 pruebas, 4 individuales y 3 relevos y logré 4 medallas; 2 de plata y 2 de bronce, 3 en pruebas individuales y 1 en la prueba de relevos.

Las medallas de plata fueron en las pruebas de 800 libres, el jueves por la tarde, donde hice un tiempo de 9 minutos 21 segundos y en la de los 200 estilos el sábado por la mañana, con 2 minutos y 22 segundos.

Las de bronce las logré en los 400 estilos, justo después de los 800..., consiguiendo un tiempo de 5 minutos 06 segundos y en el relevo de 4x50 estilos mixtos, donde nadé la mariposa, junto a Sara que nadó la espalda, Adolfo que nadó la braza y Trine que nadó el crol.